Test AUDIT.Sprawdź wzorzec picia. WHO opracowała AUDIT jako narzędzie przesiewowe pomagające rozpoznać picie ryzykowne, szkodliwe i możliwe objawy zależności. Wynik otrzymasz od razu.
Odpowiedz zgodnie z typowym wzorcem, nie tylko ostatnim tygodniem Standardowa porcja to około 10 g czystego alkoholu. To w przybliżeniu 250 ml piwa 5%, 100 ml wina 12% albo 30 ml wódki 40%.
01 Jak często pijesz napoje zawierające alkohol?Nigdy Raz w miesiącu lub rzadziej 2–4 razy w miesiącu 2–3 razy w tygodniu 4 razy w tygodniu lub częściej
02 Ile standardowych porcji alkoholu wypijasz zwykle w dniu, w którym pijesz?1–2 3–4 5–6 7–9 10 lub więcej
03 Jak często wypijasz jednorazowo 6 lub więcej standardowych porcji?Nigdy Rzadziej niż raz w miesiącu Raz w miesiącu Raz w tygodniu Codziennie lub prawie codziennie
04 Jak często w ostatnim roku nie mogłeś lub nie mogłaś przestać pić po rozpoczęciu?Nigdy Rzadziej niż raz w miesiącu Raz w miesiącu Raz w tygodniu Codziennie lub prawie codziennie
05 Jak często w ostatnim roku z powodu picia nie zrobiłeś lub nie zrobiłaś tego, czego od Ciebie oczekiwano?Nigdy Rzadziej niż raz w miesiącu Raz w miesiącu Raz w tygodniu Codziennie lub prawie codziennie
06 Jak często w ostatnim roku potrzebowałeś lub potrzebowałaś alkoholu rano, aby dojść do siebie po intensywnym piciu?Nigdy Rzadziej niż raz w miesiącu Raz w miesiącu Raz w tygodniu Codziennie lub prawie codziennie
07 Jak często w ostatnim roku odczuwałeś lub odczuwałaś poczucie winy albo wyrzuty sumienia po piciu?Nigdy Rzadziej niż raz w miesiącu Raz w miesiącu Raz w tygodniu Codziennie lub prawie codziennie
08 Jak często w ostatnim roku nie pamiętałeś lub nie pamiętałaś wydarzeń z poprzedniego wieczoru z powodu picia?Nigdy Rzadziej niż raz w miesiącu Raz w miesiącu Raz w tygodniu Codziennie lub prawie codziennie
09 Czy Ty lub ktoś inny doznał urazu w związku z Twoim piciem?Nie Tak, ale nie w ostatnim roku Tak, w ostatnim roku
10 Czy bliska osoba, lekarz lub inny specjalista niepokoił się Twoim piciem albo sugerował ograniczenie?Nie Tak, ale nie w ostatnim roku Tak, w ostatnim roku
Pokaż bezpłatny wynik → Odpowiedz na wszystkie pytania: 0/10
Co mierzy AUDIT? Pytania dotyczą częstotliwości i ilości picia, utraty kontroli, konsekwencji oraz sygnałów możliwej zależności w ostatnim roku.
Czego wynik nie mówi? Nie jest diagnozą i nie określa bezpiecznego sposobu odstawienia. Pełna ocena uwzględnia zdrowie, leki, inne substancje i wcześniejsze objawy odstawienia.
Źródło WHO — AUDIT: guidelines for use in primary health care ↗