Zachowania
Uzależnienia behawioralne
Hazard, gry, internet, pornografia, zakupy i inne zachowania, które mogą wymknąć się spod kontroli.
Znajdź pomoc w problemie hazardowym ↗
01↗
Uzależnienie od gier komputerowych — objawy i pomoc
Dużo grania nie zawsze oznacza zaburzenie. Kluczowe są utrata kontroli, pierwszeństwo grania i szkody utrzymujące się mimo konsekwencji.
02↗
Problematyczne używanie pornografii — objawy i pomoc
Nie każda częstotliwość oznacza zaburzenie. O problemie mówią utrata kontroli, cierpienie i szkody, a nie sam wstyd lub konflikt wartości.
03↗
Uzależnienie od telefonu i internetu — kiedy korzystanie staje się problemem?
Nie ma jednej liczby godzin ani jednej diagnozy dla każdego rodzaju korzystania. Najpierw trzeba ustalić, która aktywność przejmuje kontrolę.